Dance Workshops

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• Afro Brazilian Dance Regina Ribeiro: Beschreibung

Für unseren dritten Tanz- Workshop in Brasilien, haben wir den schönen Strand von Setiba im Staat Espírito Santo im Südosten Brasiliens zwischen Rio de Janeiro, Minas Gerais und Bahia ausgewählt.

DAS KLIMA

Im Oktober sind wir mitten im Frühling in Brasilien. Die angenehme Temperatur schwankt zwischen 27 und 33 Grad in dieser Region zu dieser Jahreszeit.

ERNÄHRUNG

Traditionelle Küche aus Espirito Santo: Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte, sowie vegetarische Gerichte. Gesunde Ernährung mit natürlichen Produkten aus der Region, verfeinert mit Gewürzen und Kräutern aus unserem biologischen Gemüsegarten. Die Pension bietet komfortable Unterkünfte in rustikalem Stil an.

Beschreibung des Kursprogrammes

Im Zentrum meines Unterrichtes steht die Entwicklung und die Förderung des rhythmischen Empfindens. Mein Ziel ist es, dass die SchülerInnen den Kontakt zum Element „Erde“ wieder finden. Verschiedene Übungen helfen ihnen mit ihrem eigenen Rhythmen (wieder) in Einklang zu kommen. Dies ermöglicht eine bewusste Wahrnehmung seines Selbst und eine starke Bindung zum eigenen Zentrum des Körpers, dem Bauch.
Alle Kulturen, die eine Affinität zu Afrika haben, sind mit den vier Elementen der Natur verbunden: Erde, Luft, Feuer und Wasser.

Das Thema dieses Kurses ist : Erde und Wasser. Im täglichen Leben des Menschen ist das Erdelement mit gegenwärtigen Momenten, dem Selbstbewusstsein und Zielen verbunden. Das Element Wasser dagegen ist verbunden mit dem Fluss des Lebens.

Im Tanz, wie ich ihn in diesem Kurs unterrichte, erfahren die SchülerInnen Wege, sich zu öffnen; nicht nur die äußeren Bewegungen sollen bewusst wahrgenommen werden, sondern wichtig für mich ist, dass diese auch im Inneren erlebt und erspürt werden können.

Durch dieses bewusste Tanzen lernen wir, unsere Energie fließen zu lassen und sie für uns zu nutzen. So erfahren wir im Tanz das Gefühl vom großen Glück, Gefühle wie Freude, Aggressivität, Liebe, Ängste und Träume auf kreative und positive Weise äussern zu können.

Regina Ribeiro

Tänzerin, Choreografin, Tanz- und Bewegungspädagogin und Sängerin, wurde in São Paulo, Brasilien, geboren. Ihre Ausbildung erfolgte in Brasilien, den USA, Frankreich, Österreich, an der Elfenbeinküste und in der Schweiz. Sie studierte und befasste sich mit afrobrasilianischem T anz, afrikanischem T anz, Modern Dance, Modern Ethnic Dance (K. Dunham T echnik), Jazz Dance, Ballett, Barre au Sol, Butoh, Tai Chi, Yoga und Anatomie.

Sie lebt seit 28 Jahren in der Schweiz, wo sie zwölf Jahre lang am Sportinstitut der Universität Bern lehrte und von 2001 bis 2006 Leiterin der T anzschule International Black Dance Center (Bern) war. Zu den Projekten und Organisationen, mit denen sie zusammenarbeitet, gehören die Zentralstelle für Lehrerinnen- und Lehrer- Fortbildung des Kantons Bern, die École Paris Centre, das Festival d’Avignon, ImpulsT anz-Vienna International Dance Festival und verschiedene Tanzfestivals in Europa, Südamerika, Afrika und den USA.